Accompagnements de la femme

La profondeur du soin & ses bienfaits pour vous :

Toutes les femmes ont le droit de se sentir bien. Avec mes accompagnements bien-être, je vous aide à vous prioriser, vous accepter et retrouver confiance et équilibre au quotidien grâce à des pratiques simples et concrètes. Chaque accompagnement dure 1 heure : 1/ Se prioriser - Retrouver sa place au centre de sa vie : Bénéfices : Retrouvez équilibre et sérénité au quotidien, apprenez à vous accorder du temps pour vous et réduisez le stress grâce à des pratiques simples et efficaces. *Identifier ensemble vos besoins et moments clés pour prendre soin de vous. *Pratiquer des techniques de relaxation et respiration ciblée pour diminuer le stress. *Mettre en place des gestes simples à intégrer chaque jour. 2/ S'acceptez dans sa période de vie - Apaisement et équilibre : Bénéfices : Apprenez à accueillir votre corps et vos émotions, réduisez l'inconfort physique et émotionnel, et retrouvez sérénité et vitalité